О нама
Наша мисија је да пружимо корисне информације и праћење за здравље људи који проводе много времена у седећој позицији.
Верујемо да правилна превенција и свест о правилној позури могу значајно унапредити квалитет живота и благајост на раду.
Наша прича
Seated Wellness Habits је рођен из једноставне опсервације: милиони људи широм света суочавају се са болом у крижима и неудобношћу због дугог седења на послу. Упркос томе што је ово проблем који је позиционирао као модерна, традиционална решења нису била довољна.
Наша екипа је почела да сакупља информације, истражује науку иза здравих седишних навика и развија практичне стратегије за превенцију болова. Предан комитет редактора, здравствених писаца и садржајних стручњака радио је да трансформише сложене медицинске концепте у разумљиве, делатне савете.
Данас, Seated Wellness Habits служи као поуздан извор информација за све оне који желе да разумеју и унапреде своју здравствену позицију на раду.
Наша мисија и вредности
Информисаност
Пружамо проверене, јасне и доступне информације о превенцији болова у крижима и правилним седишним навикама.
Емпатија
Разумемо дневне изазове люди који раде за компјутерима и у канцеларијама. Наш садржај је дизајниран са вашим потребама.
Деловање
Не верујемо у теорију без праксе. Сви наши савети су практични и могу се одмах применити у вашој дневној рутини.
Наш тим
Екипа посвећених стручњака и писаца који раде на унапређењу вашег здравља
др Марко Јовановић
Главни уредник и здравствени писац
Др Марко има више од 12 година искуства у здравственој журналистици. Специјализован је за ортопедску здравствену промоцију и превенцију болова. Редовно напраћава најновија истраживања у области седишног здравља и очигледно је најпосвећенији члан редакције.
Наталија Петровић
Фитнес и вежбање писац
Наталија је сертификовани фитнес тренер и специјалиста за превенцију повреда. Развила је већину наших вежби и препоручених техника третирања болова у крижима. Њена практична искуства и научни приступ чине њене чланке веома корисним за читаоце.
Александар Ђорђевић
Уредник садржаја и истраживач
Александар управља нашим редакцијским процесом и водит иновативно истраживање о садашњим трендовима у здравствени образовању. Његов детаљан приступ и системска мисао обезбеђују да сви чланци издавају највишу доказану вредност за наше читаоце.
Јелена Станковић
Управник учешћа и читалачких односа
Јелена управља нашим каналима комуникације са читаоцима и активно прикупља повратне информације. Њена дедикована позиција омогућава нам да полако еволуирамо наш садржај у складу са стварним потребама наше аудиторијуме и жеља за детаљне материјале.
Мисли наших читалаца
"Чланци на Seated Wellness Habits су били апсолутна промена за мене. Радим од куће већину времена и имао сам хронични болове у крижима. Применио сам препоручене вежбе из вашег водича и већ после две недеље сам приметио значајну разлику. Сада редовно читам ваше нове чланке да бих одржавао добру позуру и спречио да болови дођу назад."
Дарко Радивојевић
Софтверски инжењер, Бeoград
"Веома сам импресиониран квалитетом информација које пружате. Као менаџер пројеката, проводим до 10 сати дневно за компјутером. Водич за правилну позуру и препоручене пузе су ми помогле да боље управљам болом. Препоручујем Seated Wellness Habits свима колегама у мом офису."
Маја Павловић
Управник пројеката, НИШ
"Резултати су биле изненађујуће брзе. Следио сам препоручене вежбе и промене у свакодневним навикама из ваших чланака, и мој болове у крижима су нестали. Волим то што су сви садржаји написани јасно и лако разумљиво, без компликованог медицинског жаргона. Хвала вам на овако вредном ресурсу."
Миломир Станковић
Бухгалтер, Суботица
Наши достигнућа
150+ чланака
Детаљни водичи и чланци о превенцији болова у крижима при седењу
Сербијски акцент
Садржај специфично прилагођен потребама и уловима српског подручја
Заједница читалаца
Активна награђена редовних читалаца који деле своја искуства и препоруке
Имате питања о нашем садржају?
Веома бисмо били захвални вашем повратном информацијом и сугестијама за унапређење.
Контактирајте нас